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お問い合わせへの回答

お問い合わせありがとうございます


Q: Helo 自体からの電磁波はないのでしょうか?
A: 電子機器なので、必ず発生します。
使用している電波はBluetooth Low Energy (Bluetooth LE, BLE)ですので、WiFiなどよりは遥かに低出力です。
ただし、24時間装着しますので気にされる方が居られるのは事実です。

Q: Heka アプリは日本語化されていると認識していますが、間違いないですか?
A: 基本、日本語対応です。
日本の法律の関係もあり、英語表記が多くなっているのも事実です。

Q: extense はどこかのページで二人で使える? みたいなことが書いてあったと思います。
 三人四人の場合((あくまでも家族内)はどうなるのでしょうか?
A: ソフトウエアのライセンスに相当するサブスクリプション(月額使用料に相当)が2人用と100人用の2種類になる見込みです。
データの記録管理できる人数とお考えください。
そもそもが数値計測を目的とした医療用測定器ではなく、傾向を把握する(トレンドモニタリング用の)デバイスとなります。(こちらの方が重要だと思いますけど)
EXTENSEはHELOのようなリストバンド型ではないので、同一人物として何回でも使うことはできると考えていますが、グラフなどは誰のどんな傾向を表しているか不明になってしまいますね。

Q: 遺伝子解析結果はどのように提供されるますか?
Webでみられるのでしょうか?
また日本語で提供されるのでしょうか?
A: まだ詳細は不明です。
日本のトップリーダーである遠藤氏の話では、「シンガポールでの発表では、日本語で10ページ程度のレポートが提供されるとあったが、実際に試してみた上で確定的な状態となった情報をお知らせしたい」とのことでしたので、しばらく待ちたいと思っています。

Q: DNA検査ではアレルギーに対する状況もレポートされますか?
ウェルネスと薬剤の二種類あると思うのですが、検査項目はどちらかのページに記載されているのでしょうか?
  Google翻訳で翻訳してみました。
HEALTH & WELLNESS TEST
evaluate the following, which are influenced by your genes:
  • Increased blood cholesterol 
  • General obesity index
  • Relative resting metabolic rate 
  • Fast twitch muscle fiber activity 
  • Vitamin (e.g., A and D) and folate / folic acid metabolism
  • Addictive behaviors
  • 血中コレステロールの増加
  • 一般肥満指数
  • 相対的な静止代謝率
  • ファーストツイッチ筋肉の活動
  • ビタミン(例えば、AおよびD)および葉酸/葉酸代謝
  • 習慣性行動
DRUG SENSITIVITY GENETIC TEST
examines how your genes affect your response to 190+ FDA-approved medications, from the simplest drugs like aspirin to those that are commonly prescribed for treating:
薬物感受性遺伝学的試験
あなたの遺伝子が、アスピリンのような最も単純な薬剤から治療のために一般的に処方されているものまで、190以上のFDA承認医薬品へのあなたの反応にどのように影響するかを調べます:
  • Cardiovascular/heart disease Cancer
  • Chronic pain
  • Pediatric diseases
  • Mental health conditions Neurological disorders Gout/Hyperuricemia Heartburn and GI conditions …
  • 心臓血管/心臓病がん
  • 慢性の痛み
  • 小児疾患
  • 精神的健康状態神経障害痛風/高尿酸血症胸やけの状態

Q: 生活防水って具体的にどの程度なのでしょうか?
水仕事、シャワー位ならば可能ですか。
入浴時には外すようになるのでしょうか?
冬場など浴室内外での心拍・血圧の変化なども重要だと考えてます。
A: まだ、完全防水には時間がかかると思います。
シャワーや入浴時に充電するようにオススメしています。
プールは要注意です。

Q: 会員でも報酬プログラムに参加した人への販売ではなく、
愛用者会員に販売した場合は報酬の説明がほとんどされてないようなのですが、
報酬はないのでしょうか?
A: 愛用者として購入されたご本人が紹介を出せないだけで、そのほかはすべて、例外なくすべて同じです。

Q: 最後にHello extense DNA関係 の納期は現状どのぐらいなのでしょうか?
A: HELO EXTENSEは、9月現在9月生産分の注文を受け付けていて10月末出荷とアナウンスされています。
おそらく、毎月そのようなパターンになると思われます。
SmartLifeDNAですが、専用のテストキット(綿棒)はすぐに送られてくるようです。
そのあとのテスト結果のレポートは2ヶ月程度かかりそうです。

以上です。

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糖質摂取を考える時代に生きているらしい???

工業化で人間の食に大変化?


第二次産業が勃興した近代の工業化で、人間の生活は大きな変化を経験しました。

中でも農業の効率化で生産性が桁違いに上がりましたが、どうやら人間の身体はついていけていないようです。

その1つが「糖」の過剰摂取。

糖質も太陽のめぐみですね。

大気中の二酸化炭素(CO2)と水(H2O)が植物の葉緑体で、太陽エネルギーを使って光合成を行いグルコース(ブドウ糖:C6H12O6)と酸素(O2)を生成するんですね。

なんか、小学校で習ったような・・・

そう、そのくらい人間や動物にとって大切なエネルギー貯蔵方式で、口から体内に入れてエネルギーを取り出して使っています。

血管からグルコースをインスリンがエスコートして細胞へ取り込み、動物でんぷん=グリコーゲンとして肝臓で蓄えます。

肝臓で余ると中性脂肪として脂肪タンクに蓄えます。

グルコースが余ると中性脂肪がついて、ぷよぷよになるのですね。

そして、グルコースを使い切る前に次の「食」が入ってくると、、、ブヨブヨになるんですね。

中性脂肪にもなれず、血管の中で「グルコース」が余っている状態は血管のストレスを上げて、いろいろな不都合が起こり始めます。

そのくらい現代人は「グルコース」を過剰摂取しているそうです。

過剰摂取できる時代になったというのが正しいかも知れません。

それは、農業が発達し、さらに工業化によってその農業がさらに生産性を上げたため、安くて美味しいお米などが誰でも手に入るようになって、想定外に「グルコース」を摂取するようになったようです。

そして、問題はその「グルコース」の量を測るセンサーが体内にないことです。

多いんだか、足りないんだか。

満腹ホルモン=レプチンは「グルコース」によって調子が狂うようで、ついつい食べちゃう現象につながります。

血管の「グルコース」量の増えかた、減りかたの傾向を掴んでおくことが大切になります。

傾向を掴むには、何度も計測する必要がありますよね?

その都度、針で刺して新しいセンサーチップを装着し採血して計測、家族の傾向を測るって結構至難の技ですね。

注射が好きな人は圧倒的に少ないはずです。

そこで、お待ちかね、ついに、やっと、針を刺さないでグルコースレベルのモニタリングできる「HELO Extense」の出荷が始まりました。

HELO Extenseの詳しいことはこちら
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UVの季節、敵か味方か!

梅雨が開けると、、、隠れていた紫外線(UV)の天下ですね〜


紫外線を浴び続けると肌がボロボロに・・・

でも、適度に浴びないとビタミンDが生成されないため癌になりやすいとかどうとかで、どうしろって言うんだ?

最近多いのがスポーツ選手がサングラスするのは、疲労を抑えるためという話。

ところが、黒いサングラスは瞳孔が開いてより多くの紫外線を眼が受けてしまって逆効果だとか。

そこで出てくるのは「UVカットグラス」

サングラスのように黒くない。。。

紫外線(UV)って目に見えないのでよくわからないぃぃ。

・・・

でも、この新しいHELO LX+(Plus)はUVが測れるのです。

直接に太陽の方向へ向けると、冬でも2、3と上がります。

東京で3の日に沖縄では4でした。

東京で4の日は沖縄では5。

つまり、地域や天候で全然違うのです。

そして、極めつけ(と思っている)が電車の窓。

毎日、通勤電車に長く乗る人にとって電車で浴びる紫外線は多いのではないでしょうか?

紫外線はガラスを通さないと思っていませんか?

ノン・ノン・ノー

結構浴びているのかも知れませんよ・・・

 

冬場の東武特急で、太陽を浴びると気持ち良いのなんのって。

でも、、、、、紫外線(UV)を測るとこんな感じ。

で、横浜方面でも測ろうと思ったら、まったく触れない=0のままなのです。

そう、湘南新宿ラインの車両の窓ガラスはUVカットガラスなんですね。

ちゃんと書いてある。

これ結構重要な情報じゃないですか?

電車に乗ってしばらく座っていると結構な量の紫外線を浴びますよ。

 

ま、電車でこんなことばかりやっていたら怪しいだけですけどね。

P.S.

「手〜の平を太陽にぃ  すかしてみればぁ・・・」

これは、適度に紫外線を浴びようねって歌なんですね。

日に焼けるのを避けたい女性におすすめです。

1日あたり、5分から15分程度手の平を太陽にかざすようにしてみてください。

手の平にはメラニンが少ないために影響が少ないのだそうです。

 

※サングラスの迷惑メールには困りますよねぇぇ。

HELO LX+のUV計測にはまだまだ疑問だらけです。

わかったことはどんどん共有していきます。

みなさまも何か耳寄りな情報があればお寄せください。


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いびきは睡眠か?

良い睡眠は取れていますか???


睡眠が大事なことを否定する人はいないでしょう。

最近、「睡眠負債」なんて言葉も話題になりました。

寝溜めはできないという説もありながら「睡眠負債」ってどういうこと?

驚異的に短時間睡眠で有名な武井壮さん。145ってどういうこと?

一方、たいていの人は7時間くらい眠りたい派。

でも、7時間も眠れる日は稀じゃないですか?

寝すぎてもダメとも言われ、睡眠の質が大事と言われますけど。。。

睡眠の質は脳を見ないとわからないのでしょうけど、睡眠が必要なのは脳だけではないのは明らかですよね。

要はしっかり寝て、疲れや睡眠不足を溜め込まないことでしょう。

HELOはそんな睡眠の状態も見てくれます。

毎週月曜日は、朝5:00に起床して群馬県方向へ出かけます。

なので、睡眠不足気味。

少しでも早く寝たら良いのですが、、、

この縦の0〜5の数字はなんなのでしょうか?

睡眠の深さを表しているようなのですが・・・

 

そして、24時間監視なので、昼寝や電車でのうたた寝も記録されることがあって面白いです。

この17:00頃は、ソファーでiPadで本を読みながらついウトウト。

iPadが顔に落ちたときの衝撃で眼が覚めます。

超痛いので要注意。

 

一方で、もう寝るべき時刻に少し無理して起きていると寝ていることになっている。

下の白いところ。

朝、ベットでソファーでゆっくりしているとこれまた寝ていることになっている。

身体は寝ているに等しい状態ってことなんでしょうね。

更に、しっかり寝ているのに起きていることになっている時間もあります。

歩き回ってはいないはずですが、身体は起きていることになっているのでしょう。

そう、時間的には寝れていると思っていたのですが、疲れが抜けていないと感じていたら別の検査で「寝れてますか?」と言われてしまったのです。

かなりやばい状態だと。

そう、寝れているつもりでも起きている時間があるのでそれを差し引くと全然足りていません。

それがバレてしまいました。

この図の白い部分です。

その一因が「いびき」そして「睡眠時無呼吸症候群」


そこで、いびきを観察するアプリで計測してみました。

いくつかいびき対策が示されてその効果を検証するようになっていますが、まずは計測。

 

大音響はないもののうーん、結構あるなぁ。

まずは痩せないと。

AppStoreで「いびき」と検索するといろいろなアプリが出てきます。

まずは「自分を知る」が基本ですね。

いやぁ、ホテルの隣の人のいびきがすごいなぁなんて思っていましたが、いやいや負けていないかも。

ちなみに、何故か火曜日が激しいことがわかりました。

今年になって、火曜日はビジネスホテルに泊まっているのでその性だろうと思ったのですが、自宅に居ても火曜日は激しい。謎です。

みなさんも試してみてくださいね。

「自分を知る」

いびきは対策しておかないと、口内乾燥を発端にいろいろな病気につながります。

とにかく「空気」「水分」「食料」を口から得ているわけですからね。

要らない「ウィルス」「ばい菌」「雑菌」「細菌」も鼻というフィルターを通さずに入ってくるのだから、たまったもんじゃないですね。

そして、旅行にも誘ってもらえなくなりますよ〜。

自分のいびきで目覚めたことがなかっただけにショックでした。

今後は、睡眠傾向といびきの傾向をみながらいろいろな対策をして効果を確認してみようと思います。


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fitbitも猛追!James Park CEOが熱く語る

ウエアラブルEXPO行ってきました


昨年もこのイベントへ参加しましたが、その時はウエアラブルではなくオートモーディブ・ワールドの方でした。

この規模(ブース面積)で世界最大とは、まさにこれからの分野。

それにしても動けないほどの人だかり。

いろいろと発見もありましたが、まずは目玉であった基調講演に参加してきましたのでそのお話からさせていただきますね。

その基調講演では、fitbit社のJames Park CEOとマイクロソフトの三上智子業務執行役員がが登壇されるとあって超人気講演でした。

fitobit社は活動量計の世界で有名になってきましたのでご存知の方も多いと思います。

基調講演は記録が許されなかったので、メモからレポートして見ます。

Apple社やSamsung社のスマートウォッチを意識されてきましたが、今回の講演でははっきり医療分野への参入を強調されていました。

基調講演

FitnessからHealth Careへ


コンシューマー中心のFitnessから、企業で働く人、医療機関で活用されるHelth Careへと事業を拡大するということです。

Jawbone社も事業採算性の問題で解散し、Helth Care分野に照準を合わせて再挑戦するようです。

参考記事

・病人の外に機会

同時通訳のままの表現ですが、要は「未病」対策すなわち「予防」ですね。

・健康のトラッキング

病気をトラッキングするのか健康をトラッキングするのか。

・「楽しい」が大事

同意

病気になってからでは遅い、いかに病気になる前に良くない生活習慣に気づいて改善を図っていくか、高価で副作用の心配がある薬に頼らないで済ませる「健康家族」を作っていこうという当romi’s worldメンバーの期待と同じ。

 

そんな中強調されていたのが、

・大量のデータ集めています

・企業の社員の健康とも取り組んでいます

・OpenAPIも始めました

企業を買収してJavascriptベースで(Webアプリの)開発ができるように

・心拍数や睡眠の精度を上げました

一部で訴訟が起こされていることに対するメッセージだと思いますが、何度も強調されていました。

大学などとの研究レベル


・無呼吸症候群の検出が90%の精度まで上がってきました

呼吸数と血中酸素量で判断

・心房細動の検出

80才以上の人で重要、リストバンドでやることに大きな意味がある
98%まで精度が上がっている

・血糖値

保険会社と組んでいる
FDAがPre Certificate ProgramでAppleやSamsungなど大手企業も入って急いでいる
500を超える研究で、83%の精度まできている

World社は、当初からHealth Careに照準を合わせていて、各社もHealth Careへ追随してきたことから、いよいよ本命の市場が大きくなるということだと思います。

ちなみに、既に注文できて2月に出荷が始まるHELO LX+(Plus)では、心房細動の検出機能が搭載されているようですし、血糖値計測のためのExtenseもCESでは披露されています。

 

楽しみですね。

さて、その他のウエアラブルな話題について触れておきます。


骨伝導利用のイヤフォーンが目立っていました

やはり、老化現象の1つですからねぇ。
「耳を塞がない」というのが売りなのですが、難聴者にとってのメリットではないですね。
ちょっと驚いたのは、「補聴器」は薬事法の管轄で簡単には商品化できないのだとか。
なので、「補聴器」ではないデバイスがあるのだそうです。

耳から脈波が取れるので、HELOと同じようなことができると言っている研究者の方がいました

HELOは光電式容積脈波記録法(PPG)です。
光電式ではない容積脈波記録法があるということです。
方式はいたってシンプル。
ただ、24時間装着するのに難があるかもね。

繊維業界の他にも素材メーカーが多かった

繊維レベルに機能素材を埋め込むことで、正にウエアラブルな機能が実現できる

圧倒的に多かったのが、ARやVRというメガネ系のデバイス

業務用の世界でそろそろブレークしそうです。

韓国系の企業が多い

もちろん日本の企業が多いのですが、韓国、中国の企業、ヨーロッパからも出展されていました。

個人的にうけたのはスマートベルト

メタボな私に面と向かって

韓国語訛りな女性:「メタボな男性用のスマートベルトです!」
私:       「スマートになれるスマートベルト?」
韓国語訛りな女性:「そうです!」

ベルトの穴にもセンサーが仕込まれていて、満腹状態もわかるとか。

これなら薬事法にも引っかからない?


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血圧サージってなんなの?

モーニングショー(羽鳥慎一)で血圧サージに触れられる


血圧は、自律神経の働きで交感神経と副交感神経の優位が入れ替わることから、昼間は高く、夜は低くなります。

→ こちら ←に記事を書いておきました。

上記の記事でリンクさせていただいている記事によると「早朝高血圧」「夜間高血圧」「職場高血圧」「白衣高血圧」なるものがあるそうで、番組の「血圧サージ」はその中でも集中的に上がる「早朝高血圧」が取り上げられています。
※「血圧サージ」は医学用語ではないそうです。

ここで話題になっている血圧の「変化」の計測に「健康リストバンド」HELO-LXって最適だと思いませんか?

「自分レポート」メニューでこんな風に見ることができます。

健康プランメニューでデフォルトの120分を30分にして、30分感覚で推定し記録しています。

簡単ですよね。いやぁ、素晴らしい。

交感神経が優位になって血圧が上がり始めると目がさめる。

なんて不思議なメカニズムなんでしょう。

年に一回の健康診断どころか、毎日血圧を測っていても「血圧サージ」を捉えるのは難しいということです。

ここは「健康リストバンド」HELO-LXの出番。そう思いませんか?

「早朝高血圧」「夜間高血圧」「職場高血圧」「白衣高血圧」を的確に捉えてくれます。

後者はストレスだったり、病気や病院で怖い思いをしたトラウマなのかも知れません。

実はNHKのためしてガッテンが先


10月29日に放送されていました。

http://www.nhk.or.jp/special/surge/detail.html

不思議なのは「血圧サージ」を扱っているように見えて「タオルグリップ」という血圧を下げる効果が期待される簡単なトレーニング?の紹介番組です。

ま、血圧が下がれば「血圧サージ」があってもリスクは下がるような気がしますが。。。

これはこれですごい成果なので、血圧に不安がある方には試してもても損はないと思いますね。

私もちょっとやってみたいと思います。

10日の16:00から血圧が10ほど上がったまま下がらないのです。。。。

 

1日の血圧変動を見たことあります?


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HELO使い方入門セミナー 大盛況!!!

全国展開への第一歩を踏み出しました


HELO愛好会 認定講師選任者の野崎です。

ここしばらく、使い方入門セミナーを開催して参りました。

一番の目的は、一人でも多くの人がHELO-LXを使いこなして、生活習慣に気づいて改善して健康な毎日が送れるようになること。

することです。

昨日は、五反田でも開催しました。

そのための私のミッションは、認定講師を全国に広げること。

広がっています。

2人が認定講師になりました。

埼玉県から2人が行動を初めています。

沖縄県からも2人が行動を始めています。

沖縄は今までは長寿県として知られていましたが、今は違うのだそうです。びっくりです。

年内は、12月13日(水)が最終日です。
2017年最後の使い方入門セミナーはこちら

使い方セミナー、使い方入門セミナーについて
使い方セミナーについてはこちら

HELO-LXについて
HELO-LXについて


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心電図に「異常」!!!!

心電図の「異常」って出るのですね!


正直、心電図機能に関しては「異常」を経験することはないだろうと思っていたので、知り合いが「胸が痛むので心電図機能を実行してみたら『異常』が表示された」と言うので、そのスクリーンキャプチャいただいてセミナーでも利用させていただいていました。

そしたら、

なんと自分に「異常」が・・・・

怖いですよね。

私の場合は、痛みではなく違和感があったので計測してみました。

違和感が消えるまで「異常」でした。

不整脈なのでしょうね。

これって、凄くないですか?

健康診断で、40歳以上になると心電図検診をやりますよね?

寝転がって、足首にもでかい洗濯バサミのようなものを付けてしばらく動かない状態で計測されます。

それに比べて超簡単ではないですか?

心電図は、電極に触れる必要があり自動で計測されませんが、電車の中でもテレビを見ながらでもちょっと気になればすぐに確認できるって凄くないですか?

詳しくは、下記に記載してありますので一読ください。

なんと心電図!!

 


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【発見!】男女の寿命の差はここからかも?

平均寿命の男女の差はどこから生じるのでしょう?


誰もが平均寿命に男女の差があることは知っていますよね?

この傾向は、世界共通らしいのです。

気になりませんか?

放送大学の宮本みち子副学長が、授業の中で「この男女の寿命の差を研究してみること」に簡単に触れられたのですが、それ以来気になっています。

「女性だけずるい!」って言う見方もありますが、生物学的に女性の方が寿命が長いと言う解説もありません。

女性はよく喋るから、「コミュニケーションサプリ」で長生きできる、が私の勝手に唱える説なのですが、ちょっと違った視点のデータを見つけました。

 

この資料は、特定健康診査を受診させて予防に繋げようという狙いだと思います。

でも、男性の方が女性より診査を受けているように見えるので、診査が有効なのかどうかは一概には読めないなぁと思ったのですが、「指導の必要性あり」に注目すると、男性の方が女性より3倍から4倍近く多いように見えます。

男女の平均寿命の差の原因は、男性の40代から50代にかけての生活習慣にある、と言う仮説には無理があるでしょうか?

男性の60歳と65歳に変化があるのは、定年制度と関係があるのでしょうね。

会社勤めをしていると健康診断が義務付けられています。

会社勤めは平均寿命を短くしている、と言う仮説には無理があるかも知れませんがこのグラフを見ているとそんな感じもしてきます。

30代以前のデータが示されていませんが、いずれにしても、40代以降の特に男性は、生活習慣病の元になる

生活習慣

を見直すことが、退職後のサード・エイジを全盛期化するには大事なことのようです。

やっぱり血糖値が測れるのは大事だわ。


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糖尿病予防の切り札 〜血糖値の新しい測り方が続々と?〜

もしも、血糖値がスマホで見れたら・・・


糖尿病予備群を含めると血糖値を意識すべき人は2000万人以上はいると推計されているそうです。(日本)

5人に1人以上ってことは、1家族に1人くらいいるかも!!

メタボなお父さん、大丈夫ですか?(私、遺伝的にやばいです)

自覚症状がないのですから、何か目に見える方法で傾向を時々見えるようにするしか対応策はないでしょう。

でも、時々なんて意識できます?

それが、まもなく意識しなくても針も刺さずスマホで確認できるようになりそうです。

どうやら米国の認証機関の承認取得の最終段階だそうです。(HEKA社については後述)

そんな最新の情報が欲しい方は、こちらのLINE@に登録しておいてください。

新らしい情報が確認出来次第お知らせします。

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医療の世界も進化しています(保険適用始まる)


ところで、皆さんは注射は好きですか?

針を刺して測るって、想像しただけで逃げたくなりますよね。

医療の世界では、画期的な進化があって、まだ針は刺すのですが2週間刺しっぱなしで血を見ることもなく、1分単位で見れるようになったそうです。(2017年9月1日から保険適用)

これは医療の世界。すでに糖尿病と診断されちゃった人にとっては朗報です。

私たちが目指したいのは、糖尿病になる前にその傾向を察知して「生活習慣」を改めるチャンスを得ること。

糖尿病になりたい人はいないのですから、その予兆がわかればそれなりの「生活習慣」の改善努力はしますよね?

年に1度の健康診断で指摘されたくらいでは改善努力も怪しいのが正直なところだとすれば、日々の変化が見えて改善効果も見えると頑張れるだろうなと思うのですが、いかがでしょう?

「糖尿病になりたくない!」
「でも、美味しいものは食べたい!」
「我慢するのは嫌!」

だったら、「予防」するしかないですね。

 

※HEKA社とは
ハーバード大学の医学部が設立した高精度な医療用の計測器を製造・販売するHarvard Bioscience, Inc.の1事業部門会社。
ビッグデータ処理やAI(人工知能)を活用した分野が得意なようで、既にWor(l)d社の1部門を担っているようです。
人の生命と直結する医療系はどの国も厳しい規制下に置かれています。


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